父の日。

　今週の日曜日は父の日でした。そんなことすら忘れてたぐらい普通の日曜日でした。午前中は大学で監督をしているバスケットボール部のスカウトのために、高校生の保護者と本人との面談、昼からは上の子２人の七五三と末っ子の誕生日の写真撮影、夜は家族でのお食事、あっという間の１日で、帰宅後すぐ入浴、歯磨きをして子供たちを寝かそうとしたとき、突然「お父さんいつもありがとう」って言って手作りのはり絵をプレゼントしてくれました。うれしかったなー。なんか一気に疲れが吹っ飛んだ気になりました。最近生意気になってきてたけど、やっぱり子供は生きる力ですねー。エネルギーが注入されました。頑張ります。

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久々に…

　こんにちは。本日は６月１７日。前回の投稿は３月１日。またも３か月もサボってしまいました。こんなことではいけない、もっともっとしっかりと発信していきます。

　さて昨日、今期の健康保険料を算定する「算定基礎届」の説明会に行ってきました。毎年保険料も上がるのですが、それはそれで新しい薬ができたりするので仕方がないこと。それを少しでも抑えるために、なるべく病院に通わなくてもいいような健康な身体でいること、それが大切。「しっかり睡眠、しっかり食事、しっかり運動」、運送業界では３つとも完璧にするのは難しいですが、ムリムリといわず少しずつ実践していきたいと思います。